LOCAIS PARA APLICAR INSULINA

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quarta-feira, 29 de setembro de 2010

Sexualidade Masculina & Diabetes

Diabetes pode causar ejaculação precoce?
Sim e o problema pode ser causado por neuropatia diabética, explica o urologista Paulo Rodrigues, do Hospital 9 de julho. Essa é uma disfunção ainda mais freqüente que a impotência, mas, se for tratada precocemente, pode ser revertida.
Paulo Rodrigues - "À semelhança da frigidez feminina, as disfunções sensoriais masculinas conhecidas como ejaculação prematura ou rápida, constituem-se nas disfunções sexuais mais frequentes, apesar da crença de que o problema mais comum seria a impotência sexual.
Essa disfunção é raiz de enorme apreensão e fonte de muita ansiedade para o homem sexualmente ativo, pois ele sabe que a sexualidade feminina apresenta uma velocidade de excitação muito mais lenta. Por isso, a ejaculação prematura masculina põe fim à expectativa da companheira e inibe a repetição do ato sexual entre os parceiros, dificultando uma vida sexual plena.
A insegurança e diminuição da auto-estima que resultam dessa situação podem ser a razão de os homens não relatarem aos médicos tais problemas. Estima-se que somente 12% procuram tratamento. O panorama fica mais assustador quando se constata que até cerca de 16% dos que apresentam ejaculação precoce o fazem antes de ter havido a penetração vaginal, diminuindo inclusive a chance de gravidez, quando ela é desejada.
No entanto, o problema tem solução, mas é indispensável que os pacientes procurem reverter esse quadro o mais rápido possível, sob pena de consolidar a disfunção de maneira irreversível.
Como qualquer sistema elétrico, as vias neuronais apresentam "caminhos" que se excitam diante de uma determinada atividade. Os nervos envolvidos nesse caminho consolidam-se e passam a ser avenidas "preferidas" de condução dos impulsos nervosos. Na ejaculação, as vias adrenérgicas (que liberam adrenalina) e serotoninérgicas (que liberam a serotonina, responsável pela sensação de prazer e bem-estar) conduzem os impulsos nervosos responsáveis pela ejaculação. Essas vias deveriam ficar excitadas somente após a ereção e a penetração ocorrerem, mas, em alguns casos, vias alternativas excitáveis tornam-se mais propícias e conduzem inadvertidamente os impulsos nervosos que resultam em ejaculação prematura.
Em pacientes diabéticos tipo 1 ou insulino-independentes, a possibilidade de queixas de ejaculação prematura ocorre mais precocemente em virtude da micro-neuropatia frequentemente associada.
O tratamento, sempre possível, baseia-se no uso de medicamentos que podem, entretanto, ter efeitos colaterais, como boca seca e obstipação (prisão de ventre), que precisam ser monitorizados. Eles não provocam alterações na glicemia. Além disso, também a dose precisa ser ajustada para cada necessidade individual."

Leia mais sobre Disfunção Erétil: Portal Diabetes

domingo, 26 de setembro de 2010

Será que iremos viver cada vez mais? por Dr. Ney Cavalcanti

No século 20, foi o período da história em que houve o maior aumento na sobrevida humana. Nos países desenvolvidos cerca de  30 anos, a maior quantidade de anos vividos, também ocorreu nas nações em desenvolvimento.  
O Brasil   foi um dos recordistas, entre as décadas de 50 e 90. A expectativa de vida dos brasileiros aumentou de 20 anos, nesse período. E como se conseguiu tamanha melhoria  naquele século?  
Nas primeiras décadas os fatores principais foram às evoluções não médicas, melhora na nutrição, no saneamento, na moradia etc. Após a década de 40 a evolução da medicina passou a ser o principal  responsável.  
Novas drogas, vacinas, novos procedimentos, novos recursos diagnósticos e terapêuticos surgiram, em quantidades e velocidades, até então nunca ocorridas.  
Há muito, os países desenvolvidos, aumentam os gastos em saúde mais do que o crescimento de suas economias. Como resultado, a expectativa de  se atingir 65 anos de idade em um país desenvolvido, no inicio do século, era em torno de 40%. 
Nos dias atuais mais do que dobrou, ( 81%). Este grande aumento no número de  anos vividos irá  continuar nas próximas décadas? Muito provavelmente, não.  
Dois são os motivos principais. Em primeiro lugar os custos com a saúde estão atingindo patamares astronômicos, inaceitáveis. Os governos têm muitas outras diferentes obrigações, que não a saúde e que precisam ser cumpridos.  
Educação, estradas, moradias, saneamentos, segurança, são algumas delas. Com tantos gastos na assistência médica, sobra menos recursos do que os necessários para cumprir as outras  atividades, também essenciais.
A própria saúde é prejudicada pelos seus altos custos. Os grandes gastos nesta atividade é uma das justificativas para que mais de 40 milhões de americanos não tenha direito a qualquer tipo de assistência  médica, exceto para emergências.  
Dinheiro despendido para pagar cobertura médica, dos que atualmente são assistidos  é tão grande que não permite universalizar o atendimento. É nesta direção à proposta do presidente Obama.  
Racionalizar os custos, para permitir atender muito mais pessoas. As inovações na medicina, diferentemente de outras atividades, quase nunca produzem menores gastos. Na eletrônica, os televisores e fones celulares, estão cada vez melhores e mais baratos.  
Na medicina, quase sempre ocorre o contrário. Como exemplo as descobertas da tomografia computadorizada e da ressonância magnética foram dois importantes progressos, que permitiram as realizações de diagnósticos mais precoces e  corretos. No entanto, elevaram em muito os  custos.  
As descobertas que causaram redução de gastos são raras, os antibióticos é um dos poucos exemplos. O outro e  tão ou mais difícil obstáculo, para que se aumente  expectativa atual de sobrevida, é que ao contrario de antigamente, o seu aumento deverá ser feito principalmente com os idosos.  
Ora, neste grupo etário não só é muito mais difícil, como muito mais oneroso. Uma das principais causa de morte nessa população é o câncer. Patologia esta, que mata no mundo muito mais do o AIDS a tuberculose e a malaria juntos. E a sua terapêutica é extremamente cara é de uma eficácia muito menor do que seria desejável.

Diante dessas duas grandes dificuldades, uma corrente de cientistas propõe que ao invés de investir maior soma de recursos, na tentativa de aumentar o numero de anos vividos, investir na melhoria da qualidade de vida.
Minimizar as diminuições de funções que a idade acarreta. Destinar mais dinheiro para a pesquisa na prevenção e tratamento dos déficits, da memória, da visão, da audição, da movimentação, da atividade sexual etc. E você o que prefere viver mais ou menos, com melhor qualidade de vida.

sexta-feira, 24 de setembro de 2010

Como identificar e evitar a hipoglicemia

Portal Diabetes                                                     

Hipoglicemia não é uma doença, é uma consequência de alguma doença ou uso de medicamentos e significa baixo nível de glicose no sangue. Os níveis sanguíneos considerados normais são de 60 a 99mg/dl. 

Em geral, abaixo de 50 a 60mg/dl ocorrem os sintomas. Os mais comuns são:

  • Fome, borborigmo ("ronco" na barriga)

  • Tremores, ansiedade, nervosismo

  • Palpitações, sudorese fria, dor de cabeça

  • Náusea, vômito, desconforto abdominal

  • Cansaço, fraqueza, dificuldade de raciocínio

  • Confusão, tontura, indisposição não específica
Em casos graves, o indivíduo pode perder a consciência (desmaios ou até coma) ou ter crises convulsivas.

A hipoglicemia ocorre quando não há níveis de glicose suficientes no sangue para fornecer energia às células do cérebro. As outras células do corpo conseguem obter energia através da quebra de gordura (inicialmente) e proteínas armazenadas, mas o cérebro é nutrido exclusivamente por glicose. Portanto, os sintomas funcionam como um "sinal de alerta" de que os neurônios estão sofrendo.

Existem várias causas para a hipoglicemia:

  • Consumo de álcool (causa mais freqüente)

  • Jejum prolongado

  • Esforço físico (músculos consomem a glicose circulante)

  • Medicamentos: insulina e antidiabéticos orais são os principais, mas pode ocorrer com aspirina, antiinflamatórios, beta-bloqueadores (ex: Propranolol), antibióticos

  • Hipoglicemia reativa (ocorre 1 a 3 horas após as refeições, por rápida absorção dos carboidratos)

  • Tumores produtores de insulina (muito raros)

  • Cirurgia para diminuição (cirurgia para obesidade) ou retirada do estômago (câncer de estômago)

Nos pacientes diabéticos, a hipoglicemia é mais frequente. Ocorre principalmente por uso de medicamentos orais ou insulina sem alimentação adequada. Os medicamentos para diabetes, tanto orais quanto insulina, têm como objetivo diminuir a glicemia, e a maioria o faz independente da ingestão alimentar. Portanto, se o paciente não se alimentar corretamente, com intervalos regulares, corre o risco de ter hipoglicemia.

Para evitar a hipoglicemia, além do tratamento específico para cada causa, é importante:

  • Evitar períodos prolongados em jejum, alimentar-se a cada 3 ou 4 horas

  • Evitar atividade física sem se alimentar e repôr as perdas se exercícios prolongados

  • No caso de hipoglicemia reativa, evitar ingestão de carboidratos simples (açúcar branco, farinha branca, doces); prefira carboidratos complexos (arroz integral, farinha integral) ou associação de carboidratos com gorduras ou proteínas (ex: pão com manteiga e não puro), que demoram mais a ser absorvidos

Se você tem esses sintomas, diabético ou não, procure seu endocrinologista para investigar e tratar! E não "aguente a crise" sem comer, isso é muito prejudicial! 
Dra Patricia Baines Gracitelli

O QUE É TESTE DE HEMOGLOBINA GLICOSILADA?

Portal Diabetes

Os glóbulos vermelhos do sangue renovam-se a cada 2 ou 3 meses. A hemoglobina glicosilada ou glicada, também conhecida como A1C, é um teste que permite a medição da quantidade de glicose que se combinou com a hemoglobina de forma irreversível.

Este exame permite uma medida aproximada do controle do Diabetes nos últimos 2 ou 3 meses. As médias da glicose no sangue se refletem na quantidade de glicose agregada à hemoglobina.

Se a glicose do portador de diabetes esteve alta nos últimos 2 ou 3 meses (hiperglicemia), teremos mais quantidade de glicose na hemoglobina. Se esteve baixa (hipoglicemia), teremos menos camadas de glicose agregada.
Por isso é possível saber exatamente como está o controle do Diabetes nesse período. O controle diário da glicose é sempre necessário, e o teste de Hemoglobina Glicada não o substitui.
É importante realizar o teste sempre no mesmo laboratório, pois os valores podem variar de acordo com o método utilizado. (veja o valor de referência)
Dessa forma, podemos comparar os resultados obtidos verificando o progresso do tratamento. O teste de Hemoglobina Glicada proporciona uma valiosa informação retrospectiva do diabetes, permitindo gerenciar melhor o seu controle.
De acordo com A Associação Americana de Diabetes, todo paciente diabético deveria fazer o teste pelo menos duas vezes ao ano.
O ideal é manter seu A1c menor do que 7.
CONSULTE SEU MÉDICO

quinta-feira, 23 de setembro de 2010

Frequência urinária pode indicar problemas

Problemas relacionados ao trato urinário geralmente apresentam sintomas em estágio avançado. Como saber, então, se você está fazendo xixi demais ou de menos? “Adultos saudáveis urinam entre quatro e seis vezes ao dia, sendo que o volume pode variar de 700 ml a dois litros”, diz o doutor José Rubens Nascimento, nefrologista do Hospital Santa Paula.
De acordo com o médico, a análise da frequência, volume e cor da urina do paciente pode apontar para diagnósticos que incluem desde infecção e pedras nos rins, até a presença de tumores, falência dos rins e, inclusive, diabetes – já que o doente sente uma espécie de urgência urinária.

Leia mais: http://www.redenoticia.com.br/noticia/2010/frequencia-urinaria-pode-indicarproblema/31617

quarta-feira, 22 de setembro de 2010

Caruaru tem loja de produtos Diet

A LCR Nutrição e Medicamentos é Distribuidora de Medicamentos e Produtos Nutricionais, está localizada na Av. Rui Barbosa, 35, Centro - ao lado da Heleno Churrascaria. Lá você encontra Doces, Bolos, Biscoitos, Alimentos sem Lactose, sem Glúten, Diet e Light, Produtos Orgânicos e Integrais, além de Compostos Alimentares a base de Soja e Toda Linha Probiótica de Suplementos Nutricionais. A loja dispõe de duas Nutricionistas para orientar os clientes e vende Insulina LANTUS.

Contato: (81) 3721-0403 / email: lcrdistribuidora@gmail.com

Veja mostruário de alguns produtos

terça-feira, 21 de setembro de 2010

Entrevista TV Jornal - ADICA

Nesta sgunda-feira (27/09), às 11:40 h., será exibida entrevista concedida a TV Jornal (Telejornal do meio-dia), o assunto, óbvio, é a criação da Associação de Diabéticos de Caruaru. A matéria não foi ao ar em datas anteriores por problemas na programação da TV.

O diabético está mais sujeito a mudanças de humor e à ocorrência de problemas emocionais?

Muito se fala sobre a maior irritabilidade do portador de diabetes como consequência de descontrole glicêmico. Não existem, porém, estudos conclusivos a respeito do assunto, alerta a endocrinologista Geisa Maria Campos de Macedo, responsável pelo ambulatório de diabetes do Hospital Agamenon Magalhães, ligado à Universidade Estadual de Pernambuco. Ela explica também os efeitos de estados depressivos e de distúrbios de comportamento como a bulimia sobre a glicemia.

Geisa Maria Campos de Macedo: Não é o organismo do diabético que provoca maior ou menor irritabilidade. Todo ser humano é suscetível à irritação e, embora haja quem associe a hiperglicemia à maior irritação, acredito que esse é um comportamento que depende mais da personalidade e do caráter, de como a pessoa encara a vida, do que de uma questão fisiológica.

Diabetes: Minha História

Meu nome é Claudivan, tenho 40 anos, sou casado e temos uma filha de 19 anos, moro em Caruaru-PE (a capital do forró, terra do Mestre Vitalino). Quando eu tinha 14 anos, em 1984, fui diagnosticado com Diabetes (DM 1), minha taxa glicêmica estava altíssima e eu mal conseguia brincar, fui internado em hospital público, pra minha surpresa na primeira hora de internação reparei que estava tomando um soro glicosado, alretri os enfermeiros que providenciaram a troca, fiquei 30 dias internado neste hospital, perdi mais alguns quilos, já havia emagrecido 15 quilos quando a diabetes surgiu, fui transferido pra uma clínica particular, onde passei mais 1 semana, o médico (Dr. Walter Lyra) vendo que não conseguia controlar meu diabetes, indicou um hospital público na capital (Recife-PE) onde havia um médico, seu ex-professor Dr. Ney Cavalcanti (http://www.diabetes.org.br/colunistas-da-sbd/pontos-de-vista), especialista nesse tipo de tratamento, o Hospital era o Agamenon Magalhães em Casa Amarela, onde fiquei internado por mais 30 dias e era acompanhado sempre por uma equipe médica, além de receber tratamento odontológico e outros. Ao final desses 30 dias de internação estava recuperado, ganhei peso, quando cheguei estava com 38 quilos, ao sair com 53 quilos. A dieta prescrita pela nutricionista na época foi de 3.000 calorias/dia e eu ainda comia as sobras de meu companheiro de enfermaria, no pátio desse hospital havia uma lanchonete e muitas vezes fui flagrado comendo uma tortinha de chocolate por lá. Desde então sou insulino dependente, aprendi a aplicar a insulina logo no início e nunca precisei da ajuda de ninguém pra me aplicar, hoje ainda tomo insulina NPH, há alguns anos tomo também a Novorapid e faço monitorização capilar, furo os dedos entre 4 e 8 vezes ao dia. Pela experiência, acredito que meu tratamento seria mais eficaz com o uso de insulina Lantus, mas todos nós sabemos das dificuldades de acesso a esses medicamentos. Em 1998, minha filha com 7 anos, começou a apresentar sintomas de diabetes, imediatamente fizemos exames laboratoriais e confirmamos o diagnóstico, não pensei duas vezes antes de procurar interná-la, desta vez fui direto pra Recife, pois em Caruaru, tudo continuava como antes, o atendimento médico/hospitalar não havia melhorado, procurei o IMIP (http://www2.informazione.com.br/imip.html) e consegui interná-la, onde ficou por 8 dias e se recuperou. No primeiro dia de internação, uma enfermeira se aproximou com uma seringa (insulina) e ia aplicar, mas eu impedi, ela estranhou e disse que precisava medicar a paciente, então perguntei a ela se quando fôssemos pra casa ela iria nos acompanhar e continuar aplicando a insulina de minha filha, ela respondeu que não, então eu lhe disse pra entregar a seringa a minha filha, e minha filha desde então nunca precisou que ninguém aplicasse suas doses diárias de insulina, há alguns anos procurei o Ministério Público e consegui pra ela o tratamento com Lantus, Novorapid e insumos pra monitorização.

Este ano estou colocando em prática um sonho necessário, estou criando a Associação de Diabéticos de Caruaru - ADICA, estamos em fase inicial de formalização, acredito que no começo de outubro estaremos em pleno funcionamento, mesmo antes da associação estar pronta, muitas pessoas tem me procurado e temos ajudado na medida do possível. A associação será sediada em caruaru, mas estaremos abertos para atender aos portadores de diabetes de toda região agreste de Pernambuco.

sexta-feira, 17 de setembro de 2010

TELEFONES ÚTEIS

SAMU: 192
Secretaria de Sáude de Caruaru: 3701-1400
Ouvidoria (direitos do cidadão) Secretaria de Sáude de Caruaru: 3701-1405
Hospital Manoel Afonso: 3724-6919
Hosp. Regional do Agreste: 3722-0100
Hosp. Santa Efigênia: 3721-5300

 Insulina e aparelhos de controle glicêmico:
 
Abbot Brasil: 0800-7030128,(Glicosímetros Optium)
Roche: 0800-7720126 (Central de Atendimento ao Cliente Accu-Chek)
Sanofis: 08007030080 (Fabricante Lantus – canetas Autopen)
Novonordisk: 0800144488 (Novorapid – Novopen)

Médicos Endocrinologistas em Caruaru:
Dra. Eliabe Alves de Lyra: 3095-0474
Dr. Maurício de Paula Lopes: 3721-5233
Dr. André Richarde Muniz: 3719-4444 / 3722-2202
Dra. Georgeanne Ribeiro Neves: 3722-2202

Oftalmologia em Caruaru:
Dra. Adélia Michele R. Almeida: 3722-4603
Dra. Ana Nery R. Cintra: 3723-3330
Dra. Bianca moura M M Salles: 3722-0649
Dr. Getúlio César Cardoso: 3724-3949 / 3095-4372
Dr. Gustavo Henrique B dos Santos: 3095-4360
Dr. João Antonio Sales Caldas (IOC): 3723-4444 / 2103-3333
Dra. Nadja Caldas (IOC): 3723-4444 / 2103-3333
Dr. José Roberto B Leal: 3721-4553
Dr. Ângelo C Mahon: 3719-3388
Dra. Maria Cristina G de Arruda: 3722-3389
Dra. Maria de Fátima de A Dias: 3721-8690
Dr. Mello Motta: 3721-0775
Dr. Mizonildo Martins: 3721-8574

Clínica Persona: 3095-4360 / 3727-1919
Instituto da Visão: 3095-4372 / 3724-3949
CENOC: 3721-8574

FARMÁCIAS:
Farmácia do Trabalhador : 3723-0880
Farmácia LAFEPE: 3722-0408
Farmácia Leão Dourado: 3722-3557
Farmácia Modelo: 3721-6195
Farmácia Pague Menos: 3701-1035 (credenciada Farmácia Popular - descontos para diabéticos e hipertensos)
Farmácia Arcoverde: 3721-1810
Farmácia Rio Branco: 3721-2971
Farmácia Diariamente: 3722-1073
Farmácia Drogarápida: 3722-2600
Farmácia DogaVivo: 3723-6000

Cuidando de outras pessoas

Quando um membro da família ou um amigo querido desenvolve diabetes, isso afeta a todos. Você quer fazer tudo que puder para ajudar seu ente querido a controlar o diabetes. Quanto mais souber sobre esta doença, mais poderá fornecer compreensão e apoio.
Aqui você pode aprender sobre o impacto físico, emocional e social que o diabetes tem em uma criança, adolescente ou adulto.
Os cuidadores desempenham um papel importante no controle do diabetes do membro da sua família. Você pode compreender melhor as necessidades dos seus entes queridos, e até mais do que eles próprios. Esperamos que esta área do nosso site proporcione a você o conhecimento para obter mais confiança na sua função.

quinta-feira, 16 de setembro de 2010

Gel Clinic - AloeVera

O gel clínic tem ação fantástica sobre toda a derme, nos tratamnetos de psoríase, herpes vaginal, labial, zoster, em todos os tipos de feridas inclusive nos pés diabéticos, excelente para aplicar na região pós radioterapia. Seus efeitos de colágeno + acemanan, trabalham recuperando os capilares para melhor oxigeção nos tecidos e órgãos, na pele do rosto atua reduzindo a formação de rugas, nas queimaduras.
Prof. Paulo Edson

Mais informações: http://sosortomolecular.wordpress.com/2009/06/24/gel-clinic-aloe-vera-com-infravermelho/#comment-511

segunda-feira, 13 de setembro de 2010

FARINHA DE BANANA VERDE E SEUS BENEFICIOS:

FARINHA DE BANANA VERDE é um alimento saboroso, nutritivo e rico em amido resistente, que retarda a absorção de glicose, auxilia na redução do colesterol e dos triglicerídeos, aumenta a sensação de saciedade, reduz o apetite, melhora o funcionamento intestinal, combate a prisão de ventre e a disbiose intestinal.

Descrição do Produto

FARINHA DE BANANA VERDE é um alimento natural, saboroso, nutritivo, elaborada com bananas verdes desidratadas e moídas através de um moderno processo tecnológico que preserva todo o seu valor nutricional e terapêutico.

FARINHA DE BANANA VERDE é rica em amido resistente que estimula a formação de uma flora bacteriana saudável e auxiliam no tratamento da disbiose intestinal e da prisão de ventre, e também no processo de desintoxicação.

FARINHA DE BANANA VERDE aumenta a sensação de saciedade pós alimentar e reduz o apetite, auxiliando na perda de peso.

FARINHA DE BANANA VERDE auxilia na redução do colesterol e dos triglicerídeos, auxiliando na prevenção das doenças cardiovasculares.

A FARINHA DE BANANA VERDE pode substituir até 50% da farinha de trigo nas preparações.

Informações Adicionais

Benefícios

o Auxilia na redução do colesterol

o Auxilia na redução dos triglicerídeos

o Retarda a absorção da glicose

o Aumenta a sensação de saciedade, diminuindo a fome

o Melhora a saúde da mucosa intestinal e combate a disbiose

o Melhora o funcionamento intestinal


Sugestão de Uso

Tomar 1 colher de sopa, uma ou duas vezes ao dia.

Modo de preparo: Uma colher de sopa de farinha de banana misturada em 200 mL de água, sucos ou vitaminas. Adoçar a gosto e tomar, de preferência, durante as refeições. Pode ser usado no preparo de bolo, biscoito, torta, mingau e como substituto parcial (10%) da farinha de trigo.

Recomendação: Crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade devem consultar seu médico e/ou nutricionista. Conservar em local protegido da luz, do calor e da umidade.

Cuidados com outros medicamentos...

Várias vezes, por outros problemas de saúde, temos que tomar remédios (antiinflamatórios, antitérmicos, antibióticos, etc.), que nos são receitados.

O que fazer

Diga ao médico que você tem diabetes. Peça instruções de como proceder para controlar o seu diabetes, se for tomar medicamentos que possam aumentar a sua glicemia. Não tome medicação por conta própria!

Atenção

Corticóides podem aumentar sua glicemia e devem ser tomados com acompanhamento médico. Antiinflamatórios devem ser usados com cuidado e somente sob orientação médica, em pessoas com diabetes e insuficiência renal. Devem ser evitados, sempre que possível. Diabéticos podem tomar antitérmicos e analgésicos, sem complicações, a não ser que tenham problemas de reação a esses medicamentos.

Fonte: Portal Diabetes

quinta-feira, 9 de setembro de 2010

Entendendo melhor o Pré-Diabetes

É muito comum ouvirmos que alguém tem começo de diabetes, mas nem sempre a população sabe o que é isso. Este artigo tenta explicar o que é o começo de diabetes e o que devemos fazer quando este diagnóstico é realizado e mostrar os riscos que esta situação representa.

O que é começo de diabetes, pré-diabetes, intolerância ao teste de glicose ou glicemia de jejum alterada?

O termo popular “começo de diabetes” corresponde ao termo médico pré-diabetes, que indica ser o primeiro passo para o desenvolvimento da doença. O termo pré-diabetes é utilizado desde 2002, quando substituiu os termos “intolerância ao teste de glicose” e “glicemia de jejum alterada”.

Em 2003, a Federação Internacional do Diabetes – FDI divulgou que há mais de 300 milhões de pessoas no mundo com pré-diabetes. Este número mostra que a cada 10 pessoas, aproximadamente uma tem pré-diabetes.

Para sabermos se uma pessoa tem pré-diabetes, dois testes podem ser realizados. Na verdade, são os mesmos testes para descobrirmos se uma pessoa tem diabetes. Estes testes são: glicemia de jejum e teste oral de tolerância à glicose (TOTG). O TOTG é um teste em que o paciente ingere um líquido contendo 75 gramas de glicose (tipo de açúcar) e depois de 2 horas o laboratório mede sua glicose no sangue (glicemia).

Os Valores dos Testes para definirmos Pré-Diabetes ou Diabetes são:

• Para glicemia de jejum, consideramos normais valores abaixo de 100mg/dl. Entre 100 e 125mg/dl, denominamos pré-diabetes. Acima de 126mg/dl, constatamos que a pessoa já é portadora de diabetes.

• Para o teste oral de tolerância à glicose (TOTG), uma pessoa tem valor normal, se estiver abaixo de 140mg/dl. Entre 140 e 200mg/dl, é pré-diabético. Maior que 200mg/dl, definimos diabetes mellitus.

Para definirmos pré-diabetes ou diabetes mellitus, podem ser realizados os dois exames ou o exame com resultado alterado deve ser repetido pelo menos mais uma vez.

Quem precisa fazer teste para descobrir que tem Pré-Diabetes?

Nem todas as pessoas precisam fazer o teste para saber se têm pré-diabetes. O teste de glicemia para o diagnóstico de pré-diabetes ou de diabetes mellitus deve ser realizado por todas as pessoas com mais de 45 anos de idade e especialmente se estiverem acima do peso ideal. Algumas pessoas com menos de 45 anos e acima do peso ideal também devem realizar o teste, principalmente se tiverem um dos seguintes fatores de risco para o desenvolvimento de diabetes:

• Familiar bem próximo com diabetes (pai, mãe, irmãos e filhos);

• Sedentarismo (pessoas que não realizam atividade física);

• Mulheres que tiveram filhos que nasceram com mais de 4kg;

• Hipertensão arterial;

• Colesterol ou triglicérides alterados;

• Síndrome dos ovários policísticos ou acantose nigricante (escurecimento da pele da nuca e das axilas, em geral);

• História de doença vascular.

Que riscos uma pessoa que tem Pré-Diabetes sofre?

Estudos médicos mostram que uma pessoa que tem pré-diabetes tem risco maior de ter infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral (derrame cerebral), problemas nos olhos, nos rins, nos nervos e nos vasos sangüíneos, comparados com uma pessoa que não tem pré-diabetes.

Outro estudo mostra que a cada 100 pessoas com pré-diabetes, 11 podem desenvolver a doença a cada ano, se não forem tomadas medidas preventivas.

O que devo fazer se eu tenho Pré-Diabetes? Existe Prevenção? Cura? Posso me tornar Diabético?

Infelizmente ainda não há remédios bastante eficazes para prevenir o pré-diabetes e o diabetes. A melhor prevenção ainda é a realização freqüente de atividade física e ter uma alimentação saudável. Ambos ajudam a perder peso, evitar a hipertensão arterial e diminuir o risco de problemas cardíacos.

O sobrepeso e a obesidade são fatores de risco importantes para o desenvolvimento de pré-diabetes e diabetes. As pessoas que estão acima de seu peso ideal desenvolvem resistência à insulina, ou seja, estas pessoas precisam de mais insulina do que uma pessoa magra para que a glicose do sangue possa entrar nas células do corpo. Quando o pâncreas, que produz a insulina, não conseguir fabricar a quantidade suficiente de insulina, há o desenvolvimento do diabetes.

Alguns remédios podem até ajudar, mas nenhum se mostrou melhor do que a atividade física e a alimentação saudável. Ambos dependem exclusivamente do empenho de cada pessoa para que o bjetivo seja alcançado. Quem se esforçar mais para perder peso terá mais chance de prevenir e de até voltar à condição de glicemia normal.

Assim como o diabetes, não há cura para o pré-diabetes. O que pode ocorrer é uma pessoa pré-diabética ou diabética voltar a ter glicemia normal após realizar as medidas de prevenção que já citamos, geralmente associadas à perda de peso. Se voltar a engordar, as condições de pré-diabetes e diabetes podem voltar. Portanto, não adianta só perder peso, mas sim, o mais importante é manter o peso adequado, continuando a realizar exercícios e a se alimentar adequadamente.

Você pode contribuir para evitar o Pré-Diabetes e o Diabetes da seguinte forma:

• Evitar o sobrepeso e a obesidade, mantendo-se dentro do peso ideal para sua altura;

• Realizar uma alimentação saudável, evitando excessos de gorduras, açúcar e massas.

• Preferir alimentos integrais (farinha integral, arroz integral, etc...), verduras, legumes, frutas, queijos brancos, carnes magras, etc;

• Não exagerar na quantidade de alimentos consumidos em cada refeição;

• Praticar uma atividade física de 3 a 4 vezes por semana;

• Realizar o exame da glicemia se estiver indicado.

Além disso, outras medidas também são importantes para se ter uma vida saudável:

• Controlar a pressão arterial e os níveis de colesterol no sangue;

• Evitar excesso de sal na alimentação e

• Não fumar.

Caso você descubra que tem pré-diabetes, isto não é motivo para desespero.

Você é o principal responsável para controlar a doença e evitar complicações. Apesar de não ser tão fácil, todos devem adquirir hábitos de vida cada vez mais saudáveis.

Procure ter acompanhamento de um médico e de um nutricionista, seguindo suas recomendações.

Fonte: “Pote de Mel” – Publicação do NEADHC - Núcleo de Excelência em Atendimento ao Diabético do HC

Notícia veiculada pelo Portal Diabetes.com

sexta-feira, 3 de setembro de 2010

Caneta para Aplicação de Insulina Lantus gratuita

Se você é usuário de Insulina LANTUS e ainda não possui uma Caneta para Aplicação, a Sanofis Aventis pode enviar pra você gratuitamente. Basta ligar para 08007030080 (pode ser ligação de celular) e se cadastrar, precisará também do CRM e Nome do seu médico. A Sanofis envia gratuitamente pelo Correios.

quarta-feira, 1 de setembro de 2010

Amamentação previne Diabetes em mães

Os benefícios do leite materno para o bebê são muito conhecidos e, por isso, a amamentação é tão recomendada nos primeiros meses de vida. O que poucas pessoas sabem é que o aleitamento materno pode trazer benefícios também para a mãe, incluindo a redução de seus riscos de desenvolver diabetes, segundo recente estudo da Universidade de Pittsburgh, nos Estados Unidos.